Planujesz zmiany zawodowe?

Rafał Rodak

Rafał Rodak – Coach i trener zmiany


Od 2013 roku wspieram klientów indywidualnych i przedsiębiorców w planowaniu i skutecznym wprowadzaniu zmian w życiu i biznesie.


Uważam, że zmiana nie musi boleć, jednak jej skuteczne przeprowadzenie wymaga czasu, wiedzy o procesach zmiany i zadbania o kilka ważnych elementów. Łączę miękkie, coachingowe podejście z konkretnym programem rozwoju nowych umiejętności i nawyków.

Kiedy odniesiesz największe korzyści?


1.

Duże zmiany

Planujesz duże zmiany w życiu zawodowym lub prywatnym i chcesz się do tego mądrze przygotować?

Pomogę Ci odpowiedzieć na pytanie, na ile jesteś gotowy lub gotowa do zmiany i o jakie elementy należy zadbać, żeby przeprowadzić ją z powodzeniem.

2.

Nieudane próby

Kilkukrotnie próbowałeś lub próbowałaś przejść przez zmianę samodzielnie i wróciłeś lub wróciłaś do punktu wyjścia?

Pomogę Ci skorygować Twoje działania tak, żebyś następnym razem osiągnął lub osiągnęła założone cele.

3.

Brak wsparcia

Podjąłeś lub podjęłaś decyzję o zmianie, ale brakuje Ci wsparcia, a czujesz, że sam/a nie dasz rady?

Pomogę Ci w stworzeniu wizji, zaplanowaniu kolejnych kroków i podtrzymaniu motywacji do działania. Popracujemy też nad nawykami, które będą Cię wspierać.

4.

Kryzys i stres

Dopadł Cię kryzys lub inna trudna sytuacja, nie radzisz sobie z emocjami i potrzebujesz dać sobie więcej uwagi?

Pomogę Ci oswoić się z tym co się dzieje, nabrać dystansu i spojrzeć na sytuację z innej perspektywy. Kryzysy to okazja do refleksji nad swoim życiem i nadania mu na nowo właściwego kierunku.

Jak Pracuję

Spotykamy się indywidualnie, w komfortowych warunkach. Mamy dość czasu, żeby omówić Twoją aktualną sytuację, określić trudności, z którymi się mierzysz i poszukać najlepszego dla Ciebie rozwiązania.

Każde spotkanie trwa od 1,5 do 2 godzin. Każde spotkanie kończysz z pomysłem na kolejny, znaczący krok. To Ty określasz temat, nad którym pracujemy oraz nadajesz tempo.

Ja dostarczam narzędzi i pilnuję, żebyś zmierzał we właściwym kierunku. W celu maksymalnej skuteczności wybieramy to, co najbardziej odpowiednie w sytuacji, w której aktualnie się znajdujesz.

Jaką formę współpracy wybrać?

W zależności do Twojej indywidualnej sytuacji, etapu zmiany, gotowości na działanie i samopoczucia. Wybierz formę współpracy najbardziej odpowiednią dla Ciebie.

  • Systematyczny rozwój
  • intensywna praca
  • szybki start

Pakiet coachingowy

Standardowy tryb pracy coachingowej to jedna sesja co dwa tygodnie. Zdarza mi się pracować z mniejszą częstotliwością, jednak nie rzadziej niż co 3 tygodnie. Najlepiej sprawdza się, gdy masz jasny cel i wytoczoną ścieżkę, jesteś samodzielny (wiesz co masz robić, bo działasz w obszarze swoich kompetencji), a jedynie chcesz przyspieszyć efekty, ominąć ograniczenia i zewnętrzne blokady, rozwiązać konflikty lub potrzebujesz dodatkowej perspektywy, żeby upewnić się, czy idziesz właściwą drogą i realizujesz właściwe zadania. Ta forma może zawierać takie tematy jak: odkrywanie / doprecyzowanie misji i wizji, praca z przekonaniami, wartościami, odkrywanie wewnętrznej motywacji, odblokowanie dostępu do zasobów, pokonywanie blokad i przeszkód i inne w zależności od potrzeby. Zakłada też samodzielne generowanie rozwiązań przy wsparciu coacha.

profile-pic

Joanna Hetman - Krajewska , Adwokat i radca prawny

Korzystałam z coachingu prowadzonego przez Rafała i szczerze go polecam. Rafał potrafi jak najbardziej profesjonalny coach zrozumieć obszar pracy coachingowej i przeprowadzić przezeń osobą, z którą pracuje, w sposób bardzo spokojny, a jednocześnie efektywny. Świetnie się nam pracowało.

profile-pic

Paweł Nazaruk , Przedsiębiorca, Autor bestsellera

Zgłosiłem się do Rafała z prośbą o Coaching w czasach niezwykle dla mnie trudnych. Byłem akurat po nieudanym launchu jednego z projektów na rynku Amerykańskim i kompletnie nie mogłem sobie z tym poradzić emocjonalnie.

Rafał od samego początku podszedł do sprawy bardzo profesjonalnie zaczynając od ustalania zasad współpracy szytych na miarę tylko dla nas. Miałem łącznie ok. 20 sesji i był to wyjątkowy czas. Ułożyliśmy jeszcze raz podstawy, tego co naprawdę chcę, tego co jest dla mnie ważne, rozwiązaliśmy konflikty emocjonalne, jak i mentalne, wyznaczyliśmy nowy kierunek działań.

Odzyskałem wiarę w swoje możliwości, wróciłem do działania na wysokich obrotach, mając jeszcze silniej ułożone podstawy mojej osobowości jak nigdy wcześniej.

Polecam, każdemu, kto chce zadbać o silne podstawy, rozwiązać konflikty wypływając na szerokie wody, zwane życiem.

profile-pic

Aleksandra Kasta-Pyz , Business coordinator

Nie jest łatwo dać się komuś prowadzić, szczególnie jeśli mówimy o otwarciu się na siebie. Moim zdaniem nie ma znaczenia, czy chodzi o rozwój osobisty czy zawodowy – najtrudniejsze w każdym temacie jest zmaganie się z sobą, zrozumienie siebie, zaakceptowanie tego co trzeba zaakceptować i praca, praca, praca.

Rafał Rodak jest coachem, który cały czas jest z Tobą w procesie i dyskretnie moderuje to co się dzieje. Zadaje pytania, lub milczy, po to, byś ty sam zastanowił się nad tym i zadał pytania – sobie.

Jak każdy proces coachingowy również ten, w którym ja byłam, był pełen emocji, analizy i niespodziewanych odkryć (jak to? To ja? Ale … jak to?).

Serdecznie polecam Rafała Rodaka jako coacha każdej osobie, która chce zmienić coś w sobie. Zmienić siebie. Ale nie wie jak zacząć. Rafał wie…

profile-pic

Łukasz Bałdys , Przedsiębiorca, Manager ​ Specjalistyczna Pracownia Analiz Lekarskich Radom

To była moja pierwsza praca z coachem, a do tego momentu miałem do tego dość “sceptyczne nastawienie”. Okazało się jednak, że nawet taki sceptyk jak ja, może wiele wynieść z takich spotkań. Więcej wiary w siebie i w swoje działania, znaczne polepszenie komunikacji - szczególnie w kwestii artykułowania własnych potrzeb, ale także lepsze słuchanie i, co ważne, docenianie innych.

Spotkania z Rafałem dały mi możliwość spojrzenia niejako z boku na mnie samego, szczególnie w działaniach zawodowych. Uświadomiło mi to, iż ja nie muszę być “od wszystkiego”, nie muszę się na wszystkim znać i spokojnie jako szef, mogę zlecać zadania innym, a co za tym idzie, mogę lepiej dysponować własnym czasem.

Polecam Rafała tym, którzy mają trudność z określeniem siebie w jakimś otoczeniu - kim jestem, po co jestem, jakie są moje cele.

profile-pic

Wojciech Freliszka , Software Development Manager w Amazon

Pół roku temu uczestniczyłem w szkoleniu organizowanym przez Rafała Rodaka i do tej pory jestem pod wrażeniem. Szkolenie nie odstępowało a wręcz uzupełniało wiele szkoleń w jakich dotychczas brałem udział.

Bardzo atrakcyjne połączenie treści merytorycznej z częścią ćwiczeń sprawiło, że cały dzień spędziliśmy na zabawie. Ćwiczenia były dobrze przygotowane i zdecydowanie wpasowywały się w całe szkolenie.

Prywatnie Rafał jest super doradcą który potrafi tak zastymulować proces myślowy, że łatwiej jest znaleźć alternatywne rozwiązanie.

profile-pic

Norbert Kowalski , IT Security Expert & Manager

Szkolenie z Rafałem dotyczące celów nie było moim pierwszym. Stawiam na rozwój osobisty już od kilku lat i spotkałem na swojej drodze już wielu coachów. Rafał na tle tej grupy wyróżnia się niezwykłą konsekwencją i wytrwałością przy jednoczesnym wyważeniu uporu.


Jego wewnętrzny spokój i umiejętność "wejścia w czyjąś skórę" sprawiają, że stosowane przez niego metody są naprawdę skuteczne i nawet mimowolnie działają na drugiego człowieka.

Serdecznie polecam szkolenia Rafała każdemu, kto chce w bardzo przyjemny sposób ulepszyć swoje życie.